dimanche 20 octobre 2024

Diagonale des Fous - Octobre 2024

Dernier ravitaillement avant le grand vide, Cilaos, PK77

Diagonale des Fous: J+1, j’ai manqué mon rendez-vous… [DNF]

Un ultra se joue sur des détails. Aujourd’hui, la balance aura malheureusement penché du mauvais côté. Malgré un bon départ, je ne suis jamais entièrement entré dans mon événement. Le mental a d’abord été mis à l'épreuve. Puis des douleurs se sont installées. Et finalement, je n’ai pas réussi à trouver de solution pour sortir de ce cercle vicieux et me libérer. Les jambes étaient pourtant présentes et les temps de passage, une fois encore, maîtrisés au quart d’heure près. J’aurais pris du plaisir au départ, à haranguer une foule déjà très bruyante. Puis, à découvrir un magnifique levé de soleil sur les Plaines ou encore à sauter dans les flaques de Mare à Boue. Et finalement, à jouer dans l'exigeante descente du Bloc. Mais c’est à Cilaos que je prends la décision de mettre le clignotant. Les quelques kilomètres supplémentaires jusqu’au sommet du Taïbit n’y changeront rien. Je n’entrerai pas dans Mafate. Physiquement, le corps s’en remettra. Pour le reste, il faudra un peu plus de temps. Mais une chose est sûre, à l’issue de cette expérience, la leçon sera grande et les points positifs nombreux.

Un grand merci aux bénévoles, supporters et coureurs pour le soutien durant la course. Merci à vous pour vos messages bienveillants.

Une dernière pensée à mon Assistance qui s’est donnée à 200% pour m’emmener le plus loin possible. Coline, Lucie, Justine, Thib’s, Thomas, Fabian, MERCI à chacun d’entre vous!

lundi 14 octobre 2024

Jeu de Coline #19: Motivation

Emilie Técher, CIMASA 2024

Comme avec un portail temporel, tu as voyagé dans l’univers. Tu as vécu une multitude d'expériences qui t’ont mené à cette journée du 17 octobre 2024. Un jour créé il y a longtemps, rien que pour toi. Tu l’as planifié. Tu l’as créé. Tu en as fait une réalité. Tu dois croire en ton infinie potentiel. Tes seules limites sont celles que tu t'imposes. Une fois sur la ligne de départ, tu te rendras compte que tout ce travail au fil des mois…toutes ces expériences que tu as vécu…toutes ces heures d’entraînement…tous ces moments de doutes, de douleur, de souffrance…tous ces éléments liés l’un à l’autre par le fil du temps t’ont conduit à cet instant que tu t’apprêtes à vivre. Lorsque tu entendras Africa Maloya, entre dans ta bulle. Rien n’est le fruit du hasard. Apprécie l’instant présent. Recentre-toi. Inspire profondément. Ralentis le mouvement et savoure l’instant précis. Améliore la transition entre cette vie et l’expérience que tu t’apprêtes à vivre. Qui tu veux être? Tu veux être quoi? Inspire la santé. Expire la douleur. Inspire la force. Expire la faiblesse. C’est ton moment. Plus rien d’autre ne compte à partir de maintenant. Entre dans ta bulle. Ce moment n’appartient qu’à toi et à toi seul. Sois maître de ton destin. Vie cette aventure à fond. Sois fier. Cours. Grimpe. Pousse sur les jambes. Sois généreux dans ton effort. Fait preuve de courage face à l'adversité. Sois passionné. Déchaîne la ferveur de toute une île. Nourris-toi de l'énergie de ceux qui t’accompagnent. Ne recule devant rien. Tu n’as plus peur. Tu es prêt. Traverse les limites de l’excellence. Détends-toi. Prends du plaisir et sois explosif. Défonce tout!

Ta détermination. Ta hargne. Ton envie. Ton abnégation. Ton dévouement. Tout ton être sera mis à l’épreuve. Ton corps et ton esprit ne font qu’un. Tu domines ton élément. Tu maîtrises chaque détail. Tu es préparé à faire de grandes choses. Et personne, absolument personne, ne pourra te freiner. Ce moment, tu l’attends et l'accueilles avec humilité. Sois humble face à la tâche qui t'incombe. Ne lâche rien. Ne regrette rien. Joue. Amuse-toi. Pleure. Hurle. Fais-le, mais fais-le de toutes tes forces. Sans jamais rien lâcher. Écris ton histoire. Deviens celui que tu veux être. Ne fait qu’un avec ce moment. Ressent l'énergie de l'île. La puissance du volcan. La force du vent. La colère de l’eau. Sois fier de porter ce maillot. Ces couleurs. Va. Réalise-toi. C’est ton moment. A toi de briller. Et pour ce faire, tu vas devoir y croire. Plus que tout. Y croire si fort. Convaincre chaque cellule de ton corps. Les convaincre que tu vas accomplir quelque chose de gigantesque. D’exceptionnel. Tu as la capacité physique et mentale pour le faire. Tu mérites de le faire. Sois en certains. Et si le doute s’installe, regarde tout l'amour des personnes qui t’entourent et qui te portent depuis le début du projet. Ils t’aiment. Ils t'encouragent. Et ils sont là pour toi. Alors ensemble, vous serez au rendez-vous de l’histoire.

Mais attention. Cette quête ne sera pas simple. Tu vas devoir puiser au plus profond de toi dans les moments difficiles. Et il y en aura. Alors…pour arriver au bout, il faudra te battre. Il faudra y mettre toute ta rage. Mais ça ne suffira pas. Il faudra te magnifier. Il te faudra ce supplément d'âme que toi seul peut aller chercher. Pour celà, il faudra que tu ne fasses qu’un avec ton environnement. Il faudra que tu ressentes l’histoire. Ressent l’histoire. Deviens Mafate, Cimendef, Héva. Oublie hier. Ne pense pas à demain. La boue, les cailloux, la poussière. Le froid, l’humidité, la chaleur écrasante. Fait corps. Et quand finalement tu entendras les tambours. Quand tu apercevras le stade de la délivrance. Alors là, et là seulement, tu comprendras. Tu arriveras au terme de ton voyage. Tu auras grandi et quelque chose de nouveau aura mûri en toi. Tu comprendras pourquoi tu as fait tout ce chemin. Tu le comprendras tout particulièrement quand tu verras tout l’amour qu’elle te porte. Quand tu verras toute l’admiration et la fierté dans les yeux de ceux qui t'auront épaulé jusqu’ici. Et enfin, quand tu verras toute la passion d’une foule accueillant ses héros. Parce qu’ici, à la Réunion, c’est ça. Du premier au dernier. Bénévoles, spectateurs, familles, amis, anonymes. Tous sont là pour toi. Pour que tu te transcendes et que tu lui survives. Alors pour eux, passer la ligne, c’est dire merci. Et c’est tellement cool, putain. Tellement cool, putain!

En avant. A fond. Toujours!

Texte inspiré du discours d’encouragement du père de George Kittle, tight end des 49ers de San Francisco, lors de la saison 2022/2023 ; du discours de Pascal Dupraz à ses joueurs lors du match Angers-Toulouse du 14/05/2016 et du titre Bora Vocal de Rone avec Alain Damasio.

mardi 1 octobre 2024

Jeu de Coline #18: La montagne nous offre le décor

Vue sur le Piton des neiges 


Grand Raid de la Réunion. Acte 3. Scène 2 - Le temps d’une Diagonale.


Le cadre: Une île paradisiaque

La Réunion, un petit coin de paradis déposé au milieu de l'Océan Indien. Un lagon. Des plages. Une végétation luxuriante. Des rivières offrant de magnifiques chutes d’eau. Un volcan qui somnole…et attendant patiemment l’occasion de nous rappeler que nous ne sommes ici que grâce à lui. 3 cirques où chacun pourra y faire son spectacle. Mais attention à Mafate, théâtre de tous les dangers. Ou encore au Maïdo, cette porte de sortie brûlante lorsque le soleil atteint son zénith. Glaciale lorsque l’on y passe en pleine nuit. Et quand tu penses que tout ceci est presque terminé, il te restera encore à traîner ton corps meurtri sur le sentier des Anglais. Là où chaque pierre te montre que la terre est en mouvement perpétuel. Ici, il te faudra alors traverser l’enfer avant d’atteindre la Délivrance.


L’intrigue: Survivre ou ne pas vivre?

La Réunion est bien connue pour son cadre paradisiaque mais, une fois dans l'année, elle se transforme pour accueillir des traileurs venus du monde entier à l’occasion du Grand Raid. L’événement de tout un peuple où celui qui arrive au bout est reçu en héros. Pour les autres, il ne leur restera qu’un goût de poussière en bouche…accompagné par une déception immense.


Les acteurs: Près de 3000 Fous…et moi

Pour moi, le Grand Raid représente plus qu’un événement sportif. Il s’agit d’un projet sur lequel je travaille depuis 3 ans. Avec un rêve, arriver au bout de l’aventure, le plus rapidement possible. Sur ce parcours de la mythique Diagonale des Fous, la montagne offre un décor incroyable. Incroyable et impitoyable. Un décor qui va rapidement te faire tourner la tête. Un décor unique, pour un projet fou. Celui de rallier Saint-Denis au Nord depuis Saint-Pierre au Sud. Traverser l’île entière. 175 km pour plus de 10 000 mètres de dénivelé positif. La plus longue édition depuis sa création. Pour l’élite de la discipline, celà revient à escalader 2 fois le Mont-Blanc en moins de 24 heures. Le commun des mortels, lui, mettra jusqu'à 66 heures. Et près de 30% ne rallieront jamais le chef-lieu.

Scénario d’une aventure hors normes: silence sur le plateau. Ça tourne!

Acte 1: Lâchez les Fous! Au rythme des... [à suivre].


Sympa, t’as vu? Ici, on ne spoile rien.

Rendez-vous le 17 octobre prochain à partir de 22h00 (Réunion) pour le live.