Bonjour à tous et bienvenue dans mes aventures à travers le monde, à travers mon monde. Une nouvelle année démarre et elle s’annonce…sportive!
Avant toute chose, je tenais à grandement te remercier pour avoir “aimé” cette page consacrée à ma saison Trail-running 2024. N'hésite pas à la partager autour de toi car il paraît que plus on est de fous, plus on rit.
Pour moi, 2023 a été absolument incroyable. Je suis revenu à La Réunion en février sans trop savoir où je (re)mettais les pieds. Finalement, c’est vers la fin du mois de mars que j’acte une pause professionnelle et finalise les contours de mon projet sportif: survivre à la Diagonale des Fous. Pour y parvenir, je me suis préparé pendant 9 mois. J’ai fait de la course à pied, de la marche, du VTT, du renforcement musculaire, des séances d’étirements, …j’ai participé à plusieurs courses de préparation et je me suis rapidement “révélé” avec un podium scratch sur la Méga-Salazienne en mai. Puis, j’ai obtenu plusieurs belles places sur des formats courts et longs avec 2 podiums dans ma catégorie (Senior homme).
Durant le Grand Raid d’octobre, j’ai vécu la course de rêve. Toutes les planètes se sont alignées pour moi et je termine cette aventure dans le Top 100 ET sous les 32 heures que j’avais initialement estimé. J’ai également eu l’immense chance d’avoir une assistance personnelle 5 étoiles et des soutiens (même à distance) juste exceptionnels! Si, si, je t’assure.
Après ce premier 100 M, nous sommes allés nous reposer avec Coline (parce qu’elle aussi était bien fatiguée par sa course contre la montre). Nous avons ainsi passé une semaine à Madagascar où j’y ai retrouvé mes amis Jean-Louis et Marine ainsi que leurs enfants. De beaux moments ensemble avant que je ne débute un Diplôme Universitaire en Trail-running - Organisation, encadrement, santé et performance, à l'Université du Tampon. Enfin, j’ai terminé décembre avec la plus belle rencontre de cette année, tu l’auras compris, Coline.
Pour 2024, j’ai décidé de me fixer un objectif simple: confirmer! En plus de mon retour d’expérience, je vais m’appuyer sur ce DU et espère ainsi améliorer ma préparation, progresser dans ma planification et gagner en maturité. Je compte sur ma rigueur et mon organisation pour aller chercher de belles performances tout en continuant à prendre du plaisir et à m'amuser. Pour ce faire, je compte bien monter d’un cran mon niveau d'engagement et de détermination. Au quotidien, je sais que je peux d’ores-et-déjà compter sur les professionnels de santé qui me suivent ainsi que sur vos encouragements et ceux de mes proches.
Au-delà du dépassement de soi, du partage et de la communion avec les coureurs, bénévoles et supporteurs, de l'évasion que la discipline me procure, je cherche toujours à en apprendre davantage sur moi. Sur mes limites. Sur mes peurs. Sur mes aspirations. Sur mes motivations profondes. Plus que du sport, il s’agit d’une véritable quête spirituelle.
Et cette quête, je souhaite te la partager comme si tu y étais. A travers ce blog et les réseaux (Facebook et Instagram), j’aimerais te faire vivre mon quotidien, mes entraînements, mes courses mais aussi mes retours d'expériences et mes émotions. J’aimerais également aller plus loin en permettant un véritable échange et partage d'expériences entre nous.
En plus de mes objectifs 2024, d’images de mes sorties, de statistiques et autres articles en lien avec mon projet, je vais être challengé par Coline qui nous a préparé un petit jeu! Chaque quinzaine, je vais tirer au sort un papier avec une inscription. A partir de là, je vais devoir prendre une photo et écrire un petit texte, toujours en lien avec cette inscription et ma préparation trail. On commence le 15 janvier avec l’inscription “Flash info émotionnel”. Et je te promets du lourd pour cette première publication! #sorstaplusbelleplume
En parallèle, j’ai d’autres idées de projet communication en cours de développement. Mais je t’en dirai plus dans les semaines à venir.
Sportivement,
Guillaume
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire